7 Doa Agar Hati Tenang, Pikiran Tenang Dalam Menghadapi Ujian

Ayovacsindinkeskdi.id – Jika hari ini anda merasa gelisah, hati anda tidak tenang, maka bisa jadi ada hal yang kurang baik, maka sebaiknya anda berdoa agar hati anda tenang.

Hidup silih berganti seperti roda yang terus berputar, ada senang, ada kesusahan, ada ketenangan dan ada pula kegelisahan.

Salah satu cara untuk mengobati hati yang gelisah adalah dengan berdoa kepada Allah untuk ketenangan hati.

Karena ini sangat dianjurkan, bahkan Allah akan merasa lebih dekat menjadi seorang hamba yang tidak pernah bosan dalam berdoa.

Kumpulan Doa Agar Hati Tenang Dalam Menghadapi Segala Ujian

Dalam pendidikan Islam banyak mengajarkan tentang shalat agar hati menjadi tenang dan tidak gelisah meski masih menyimpan masalah.

Doa untuk menenangkan hati yang diucapkan oleh seorang mukmin ini merupakan bentuk pengabdian kepada Allah SWT.

Karena yang mendatangkan suka cita dan juga susahnya masalah hidup adalah Tuhan juga. Oleh karena itu, sebagai seorang hamba, jika ada masalah yang membuat hati gelisah, maka dianjurkan untuk datang kepada Allah SWT.

Adapun beberapa doa agar hati tenang yang bisa dibaca atau dihafal seperti tertulis di bawah ini.

Doa Ketenangan

Jika Anda mengalami masalah yang membuat hati Anda gelisah, maka Anda harus terlebih dahulu datang kepada Allah dan membaca doa berikut:

رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا وَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِ

bahasa Latin : Rabbanaa afrigh ‘alainaa shabran wa tsabbit aqdaamanaa wanshurnaa ‘alal qoumil kaafiriin.

Itu berarti : “Wahai Tuhan kami, berikanlah kepada kami, dan teguhkan pendirian kami dan tolonglah kami melawan orang-orang kafir.” (Surah Al-Baqarah: 250).

Setelah berdoa dengan penuh keyakinan dan ketakwaan yang besar kepada Allah, kemudian mereka berhamburan mencari solusi dengan meminta ridho Allah SWT.

Doa untuk Kedamaian Pikiran Menjadi Luas

Meski sering merasakan kebahagiaan yang muncul di hati, tentu pernah merasakan hati yang sempit sehingga tidak merasa tenang.

Ia manusia karena ia telah menjadi sunnatullah yang terkadang membuat hati cepat berubah dari senang menjadi sesak.

Doa agar hati tenang yang dianjurkan untuk dibaca di saat seperti ini adalah:

اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّubah

bahasa Latin : Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ‘atho-ika.

Itu berarti: “Ya Allah, aku mohon kepada-Mu jiwa yang merasa nyaman dengan-Mu, yang yakin akan bertemu dengan-Mu, yang ridha dengan ketetapan-ketetapan-Mu, dan yang ridha dengan pemberian-pemberian-Mu.” (Dilaporkan oleh Thabrani).

Doa Membersihkan Pikiran dan Hati yang Kotor

Terkadang seorang manusia yang telah diberi akal oleh Allah SWT tidak mampu lagi membendung amarah sehingga dapat mengotori pikiran dan hatinya.

Jika suatu saat terjadi hal seperti ini, maka segeralah minta ampun kepada Allah lalu bacalah Doa Agar Hati Tenang :

Ya Tuhan

bahasa Latin : Allohumma Inni A’udzu Bika Min Munkarootil Akhlaaqi Wal A’maali Wal Ahwaa.

Itu berarti: “Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari akhlak, perbuatan dan nafsu yang buruk.”

Doa Harap Hindari Kecemasan

Hati yang gelisah akan menimbulkan rasa tidak nyaman di dalamnya sehingga hati terasa sesak, gelisah dan tidak nikmat.

Hal ini bisa terjadi karena sebagai manusia kita tidak bisa menghindari rasa cemas. Jika tidak ditolong oleh Allah SWT.

Adapun Doa Agar Hati Tenang yang bisa dimohonkan kepada Allah SWT agar menjadi obat kuat agar terhindar dari rasa gelisah di hati adalah sebagai berikut.

اَللَّهُمَّ اِنِّى اَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَقَهْرِ الرِّ جَالِ

bahasa Latin : Allahumma inni a’udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dholaid daini, wa gholabatir rijali.

Itu berarti: “Ya Tuhanku, aku berlindung kepada-Mu dari kesedihan dan kesedihan atau kecemasan, dari kelemahan dan kemalasan, dari sifat kikir dan pengecut, dan beban hutang dan tekanan dari orang (jahat).”

Doa Tolong Berikan Kesabaran Diri

Kesabaran yang kuat sangat didambakan oleh seorang hamba yang setia. Karena dengan kesabaran seorang hamba, ia akan terhindar dari kerasnya hati yang menyebabkan hati gelisah.

Oleh karena itu, sudah sepantasnya seorang mukmin terus meminta doa kesabaran seperti ini.

رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَنً ۚ إِنََّ

bahasa Latin : Rabbana la tuzigh qulubana ba’da idz hadaitana wahablana minladunka rahmatan innaka antal wahhab.

Itu berarti : “Ya Tuhan kami, janganlah memalingkan hati kami dari Islam setelah Engkau memberi kami petunjuk. Berikan iman kepada kami dari sisi-Mu. Engkau adalah Pemberi rahmat bagi orang-orang yang beriman.”

Doa Mohon Dimudahkan Semua Urusan

Dalam hal ketenangan hati, salah satu Doa Agar Hati Tenang agar hati tenang adalah dimudahkan segala urusan.

Karena mau tidak mau, biasanya kalau ada yang tidak beres, kadang malah lebih sulit untuk diselesaikan.

Sehingga hal ini dapat menimbulkan hati yang gelisah, hati yang gelisah dan tidak nyaman. Bagi umat Islam yang beriman ketika mereka mendapatkan kasus seperti itu.

Ada baiknya membaca doa kepada Allah SWT dengan tekun dan ikhlas seperti di bawah ini. Semoga Allah SWT memudahkan segala urusan dalam hidup.

اللَّهُمَّ رَحْمَتَكَ أَرْجُو فَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ maju

bahasa Latin : Allahumma Rahmataka arju fala takilni ila nafsi tharfaka ainin ashlihli syani kullahu lailaha illa anta.

Itu berarti : “Ya Allah, aku mengharapkan rahmat-Mu, maka jangan membebaniku dengan kedipan mata (hal-hal ini) dan perbaiki semua urusanku, tidak ada Tuhan selain Engkau.”

Doa Meminta Kepada Allah Tentang Berkah Dalam Hidup

Ketika Allah memberikan ujian hidup yang banyak masalah, rumit dan lain sebagainya, tentu Anda berpikir untuk mendapatkan keberkahan hidup.

Sehingga meski masalah bertubi-tubi, namun jika Allah SWT memberikan keberkahan dalam hidup. Insya Allah hati akan nyaman dan tenang dalam menyelesaikan masalah.

Maka dari itu ada baiknya membaca Doa Agar Hati Tenang yang terangkum dalam Surat Ad-Dhuha sebagai berikut.

بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيْمِ

١ – وَالضُّحٰىۙ

٢ – وَالَّيْلِ اِذَا سَجٰىۙ

٣ – مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ وَمَا قَلٰىۗ

٤ – وَلَلْاٰخِرَةُ خَيْرٌ لَّكَ مِنَ الْاُوْلٰىۗ

٥ – وَلَسَوْفَ يُعْطِيْكَ رَبُّكَ فَتَرْضٰىۗ

٦ – اَلَمْ يَجِدْكَ يَتِيْمًا فَاٰوٰىۖ

٧ – وَوَجَدَكَ ضَاۤلًّا فَهَدٰىۖ

٨ – وَوَجَدَكَ عَاۤىِٕلًا فَاَغْنٰىۗ

٩ – فَاَمَّا الْيَتِيْمَ فَلَا تَقْهَرْۗ

١٠ – وَاَمَّا السَّاۤىِٕلَ فَلَا تَنْهَرْ

١١ – وَاَمَّا بِنِعْمَةِ رَبِّكَ فَحَدِّثْ

bahasa Latin : Waḍḍuḥaa. Wal laili iżaa ajaa. Maa wadda’aka rabbuka wa maa qalaa. Wa lal aakhiratu khairul laka minal uulaa. Wa lasaufa yu’ṭiika rabbuka fa tarḍoo.
Alam yajidka yatiiman fa aawaa. Wa wajadaka ḍaallan fa hadaa. Wa wajadaka ‘aa’ilan fa agnaa. Fa ammal-yatiima falaa taqhar. Wa ammas saa’ila falaa tanhar. Wa ammaa bini’mati rabbika fa ḥaddiṡ.

Itu berarti: “Demi waktu duha (saat matahari sendirian), saat malam saat hening. Tuhanmu tidak meninggalkanmu (Muhammad) dan tidak pula membencimu. Dan sesungguhnya yang sesudah itu lebih baik bagimu dari pada yang mula-mula. Dan sungguh, suatu hari Tuhanmu pasti akan memberikan rahmat-Nya kepadamu, sehingga kamu merasa puas.”

Penutupan

Hidup yang pernah dan bahagia adalah jalan takdir Allah SWT yang menjadikan keduanya Allah.

Jadi jika mendapat ujian buruk terkait hati yang tidak tenang, jangan ragu untuk datang kepada Allah SWT dan panjatkan doa sesuai masalah.

Bermacam-macam Doa Agar Hati Tenang di atas bisa dijadikan contoh untuk menyampaikan keluh kesah kepada Tuhan yang maha pemberi hidayah.

Terima kasih telah membaca artikel ini, semoga bermanfaat.